Csontritkulás Online

Az egészséges csontrendszerünk megőrzéséhez az étrendnek megfelelő mennyiségű fehérjét, kalciumot és vitaminokat kell tartalmaznia, hogy megelőzhessük a csont problémákat valamint az osteoporosis (csontritkulás) kialakulását.

A csontváz alakot, támaszt és védelmet nyújt a testnek.

A csontrendszerünk porccal kiegészülve 206 csontból áll.

Csontritkulás /osteoporosis/ - A csontrendszer megbetegedései (Első rész)

A porc ellenálló és rugalmas anyag, a csont fontos kiegészítője, leginkább ott, ahol teherbírásra és rugalmasságra egyaránt szükség van. A csontokat és közülük is elsősorban a végtagok csöves csontjait az izmok emelőkként mozgatják. Egyes csontok belső szerveket zárnak körül és védenek, mások vörösvérsejteket termelő csontvelőt tartalmaznak. A csont élő anyag, sejtjei az elöregedett részeket folyamatosan új anyaggal helyettesítik. A csontok egészségének megőrzéséhez az étrendnek megfelelő mennyiségű fehérjét, kalciumot és vitaminokat – elsősorban D-vitamint – kell tartalmaznia, hogy megelőzhessük a csont problémákat valamint az osteoporosis (csontritkulás) kialakulását.

Természetes alapanyagból készült termékek az egészséges csontokért: http://www.vitafree.hu/mconet/product.php?catid=6

Csontritkulás témakörben további írásokat talál a http://www.csontritkulas.com oldalon