Csontritkulás Online

A csontritkulás következtében a gerinc alakváltozása miatt az izomzat is átalakul.

Osteoporosis (csontritkulás) alkalmával, a hátizmok, a lapockazáró izmok túl nyúlnak, míg a mellizmok, a bordaközti izmok zsugorodnak. A hasizmok tónusa csökken, a has előreesik.

A medence hátrabillenése miatt a csípő és alsóvégtag izmai is átrendeződnek.

Maga az állás így fokozott izommunkát követel (tartás álláskor ezért fájdul meg a hát, a derék), a járás pedig a súlypont megváltozása (a test elé helyeződik) és az alsóvégtagi izmok nyúlása - zsugorodása, miatt még nagyobb erőkifejtést igényel. A járás bizonytalan lesz, ritmustalanná válik.

A rosszul működő izomzat nem tudja korrigálni a kisebb megingásokat, ezért jelentősen nő az elesés kockázata.

Természetes alapanyagból készült termékek az egészséges csontokért: http://www.vitafree.hu/mconet/product.php?catid=6

Csontritkulás témakörben további írásokat talál a http://www.csontritkulas.com oldalon