Szombat,    Ivó
Keresés a tartalomban:
Keresés
Egészség Online

Wellness Online

Csontritkulás /osteoporosis/ - Kalcium: egy felszívódási probléma - Első rész

női has

 

A tudósok úgy vélik, hogy a táplálékkal bevitt kalciumnak valójában csak 25%-a szívódik fel és ennek következtében a nem megfelelő mennyiségű kalciumpótlásnak csontritkulás (osteoporosis) is lehet az eredménye.

Így egy kalciumhiányban szenvedő emberben az ásványi anyag kimosódik a csontokból, azért, hogy biztosítsa az alapvető életfunkciókat.

 


A kalcium alapvető szerepe számos életfolyamatban közismert tény, ezért a hiánya komoly problémát jelent. Nem csupán az elégtelen kalciumbevitel jelent gondot, a probléma nagyon gyakran abban áll, hogy testünk nem képes felszívni a magunkhoz vett kalciumot. A tudósok úgy vélik, hogy a táplálékkal bevitt kalciumnak valójában csak 25%-a szívódik fel.

Így egy kalciumhiányban, szenvedő emberben az ásványi anyag kimosódik a csontokból, azért, hogy biztosítsa az alapvető életfunkciókat. A csontritkulás következtével, idővel a csontok törékennyé és gyengévé válnak, és a szervezet nem kap elegendő kalciumot a megfelelő működéshez, amely krónikus betegségekhez és az egészség leromlásához vezethet. A csontritkulás és a mellette kialakuló problémák elkerülhetőek lettek volna, ha az egyén csak jól felszívódó formában fogyasztott volna kalciumot.

Természetes alapanyagból készült termékek az egészséges csontokért: http://www.vitafree.hu/mconet/product.php?catid=6

Csontritkulás témakörben további írásokat talál a http://www.csontritkulas.com oldalon