Infó Box
 Kedd,    Tódor
Keresés a tartalomban:
Keresés
Egészség Online

Wellness Online

Csontritkulás
Csontritkulás /osteoporosis/ - Mikor figyeljünk fokozottan csontjaink egészségére? Gyerek illetve fiatal felnőttkorban (Első rész)

gyerek

A csontritkulásos esetek 80%-át elsődleges csontritkulás (osteoporosis) adja, két formája a posztmenopauzális és a szenilis (öregedéssel összefüggő) osteoporosis (csontritkulás) , ez utóbbi mindkét nemnél bekövetkezik


Osteoporosis) (csontritkulás) kialakulása, gyermek-, illetve fiatal felnőttkorban

 

Ebben a korban igen intenzív a csontgyarapodás. Nő a csonttömeg, a csontok megerősödnek. Ebben az időszakban a legfontosabb feladat segíteni a csontok épülését, hogy a későbbiek során minél hosszabb ideig támaszkodhassunk rájuk. Körülbelül huszadik életévünk körül befejeződik a csontok méretbeli növekedése, de a csonttömeg tovább gyarapszik. Minél inkább megalapozzuk csontjaink egészségét fiatal korban, annál kisebb esélyt adunk a csontritkulásnak (osteoporosis). Az egyénre jellemzően elérhető maximális, más néven csúcs-csonttömegünket 25 és 30 éves korunk között érjük el. Nőknél általában erre a korra tehető az első gyermekvállalás, azaz a terhesség és szoptatás időszaka, amely a csontok egészsége szempontjából egy újabb kritikus életszakasz.

 

Természetes alapanyagból készült termékek az egészséges csontokért: http://www.vitafree.hu/mconet/product.php?catid=6

Csontritkulás témakörben további írásokat talál a http://www.csontritkulas.com oldalon


Információ: