Csontritkulás Online

A csont alapvetően két állományból áll: külső a tömör, kéregszerű állomány, a belső pedig a lazább szivacsos szerkezetű.

A külső, tömör kéregszerű állomány alkotja a szervezetben minden csont külső rétegét, a koponya és a bordák nagy része ebből az állományból áll. A szivacsos állomány főleg a gerincben található, valamint a hosszú, csöves csontok belsejében pl. combcsont.

A csont élő szövet, folyamatos átalakulásban, átrendeződésben van. A csonton belüli osteoblastok az új csontépülésben, míg az osteoclastok a csont lebomlásában vesznek részt. Ekkor a csont visszaszívja a kalciumot és egyéb ásványi anyagokat a csontszövetből, ezek visszakerülnek a keringésbe. Mindkét aktivitás fennállása (osteoblast/osteoclast) szükséges a csont egészséges volta szempontjából.

Mi befolyásolja ezeket a tényezőket?

- életkor,

- a nemi hormonok mennyisége (ösztrogének, tesztoszteron),

- a genetikai státusz.

Egyéb állapotok, betegségek, valamint gyógyszeres kezelés, pl. szteroidok rendszeres szedése is jelentős mértékben befolyásolhatja a csontok állapotát.

Ha a képződő csont mennyisége több, mint a lebomló, akkor értelemszerűen növekszik a csonttömeg, pl. gyermekkorban. 30 éves kor körül már kismértékben több a lebomló mennyiség, mint a felépülő, és jóval később pedig ez a csekély mértékű egyensúlytalanság még inkább a lebomlás felé billen, így egyre hamarabb kialakul a csontritkulás kockázata.

Nőbetegek esetén a menopauza időpontja a legfontosabb a csontok állapota szempontjából.

Az ösztrogén hormonok szintjének esése miatt a csonttömeg is jelentősebb mértékben csökken. Annak valószínűsége, hogy a csontok elvékonyodnak és meggyengülnek, és a menopauzát követően kialakul a csontritkulás, több faktortól is függ: pl. europid vagy mongolid rasszhoz tartozás, családi érintettség, vékony testalkat és az általában is kalciumban szegény étrend.

Nőkben gyakoribb, bár férfiakon is kialakulhat idős korban, és fennállása jelentősen fokozza az esetleges csonttörések kockázatát.

Természetes alapanyagból készült termékek az egészséges csontokért: http://www.vitafree.hu/mconet/product.php?catid=6

Csontritkulás témakörben további írásokat talál a http://www.csontritkulas.com oldalon