Keresés a tartalomban:
Keresés
Egészség Online
Wellness Online
Milyen erő, milyen izom?
2009. okt. 15., csütörtök, 05.27.41
Szabad szemmel is jól látható az izmok összehúzódása. Ilyenkor az izom hasa megvastagszik, megduzzad.
A vázizmok a fizikából ismert egy vagy kétkarú emelő elvén működnek.
Ha az emelőkar hosszabb, kisebb erőkifejtéssel lehet nagyobb tömeget megmozgatni.
A csontok és izmok esetén ez pont fordítva van: az emelőkar rövid, így az izmoknak nagy erőt kell kifejteniük. Amikor például gerincükkel felegyenesedünk a gerincegyenesítő izom több ezer newton erőt fejt ki, hogy néhányszor 10 kilós felsőtestünket megmozgassa.
Természetes alapanyagból készült termékek az egészséges csontokért: http://www.vitafree.hu/mconet/product.php?catid=6
Csontritkulás témakörben további írásokat talál a http://www.csontritkulas.com oldalon
Kapcsolódó cikkek:
További hírek:
Információ:
Legfrissebb:
Nice.hu
Best-Top