Infó Box
 Vasárnap,    Ágota
Keresés a tartalomban:
Keresés
Egészség Online

Wellness Online

Csontritkulás
Milyen erő, milyen izom?

emberi test izomfelépítése

Szabad szemmel is jól látható az izmok összehúzódása. Ilyenkor az izom hasa megvastagszik, megduzzad.


A vázizmok a fizikából ismert egy vagy kétkarú emelő elvén működnek.

Ha az emelőkar hosszabb, kisebb erőkifejtéssel lehet nagyobb tömeget megmozgatni.

A csontok és izmok esetén ez pont fordítva van: az emelőkar rövid, így az izmoknak nagy erőt kell kifejteniük. Amikor például gerincükkel felegyenesedünk a gerincegyenesítő izom több ezer newton erőt fejt ki, hogy néhányszor 10 kilós felsőtestünket megmozgassa.

Természetes alapanyagból készült termékek az egészséges csontokért: http://www.vitafree.hu/mconet/product.php?catid=6

 

Csontritkulás témakörben további írásokat talál a http://www.csontritkulas.com oldalon

 

 

Kapcsolódó cikkek:
Információ: